Empezando la vuelta al trabajo, muchos de vosotros termináis las vacaciones y volvéis a la rutina pero no os deprimáis! Es un buen momento para modificar aspectos de vuestro día a día a mejor. Por ejemplo, en mi nuevo calendario, intentaré dar más ideas para vuestros platos! Así que hoy una receta sencilla pero que me encanta, puede ser un buen tupper para una de las comidas de la semana ;-)
Ingredientes
(para 4 personas)
200 gr de langostinos pelados congelados
1/2 manojo de espárragos trigueros
3 huevos
400 gr de tagliatelle frescos
1 diente de ajo
pimienta
sal
nuez moscada (opcional)
queso parmesano/padano rallado para servir
Preparación
1. Poner a descongelar
los langostinos un poco antes de empezar a cocinar. Lavar, quitar la parte
clara y cortar los espárragos en trozos. Poner en otra olla o recipiente agua a
hervir para la pasta, sin sal.
2. Pelar y picar fino 1
diente de ajo que echaremos en una sartén grande con un chorro de aceite a
fuego medio.
3. Cuando el ajo empiece
a dorar, sin quemarse, añadir los espárragos troceados, ir removiendo
controlando la potencia del fuego/calor. Si se dora más rápido de lo que se
cocinan los espárragos reducir la potencia. Salpimentar a gusto. También se
puede añadir nuez moscada si se desea.
4. Pasados unos 8 min
añadir a la sartén los langostinos escurridos del agua que haya podido quedar
del congelado y remover los ingredientes. Cuando hierva el agua de la pasta
verter una pizca de sal y añadir los tagliatelle controlando el tiempo que
mencione el envase del producto.
5. Cuando la pasta esté
escurrir con la ayuda de un colador y sin dejarlos enfriar incorporarlos a la
sartén con los espárragos y los langostinos. Mezclar bien los ingredientes
vigilando de no romper mucho la pasta y corregir de sal si es necesario.
6. Seguidamente después
de mezclar todo en la sartén en un tazón batir los 3 huevos e incorporarlos a
la pasta. No dejar de remover para que quede el huevo mezclado con todo.
7. Apagar el fuego
cuando el huevo esté a punto de terminar de cuajarse, con el calor residual
terminará de cocinarse todo. Listos para emplatar.
- Fantástico plato único
para acompañar con una ensalada y algo de fruta para terminar. Y en unos 15
minutos lo tienes cocinado!
- Os animo a probar esta
receta variando los ingredientes, por ejemplo; pimientos rojos asados o del
piquillo con langostinos, o setas, o calabacín con gajos de pollo que haya
sobrado de un asado, admite muchas variaciones y que seguro están riquísimas,
así que espero que cocinéis un día a mi salud... and that's it!